Son Yazılar
Genel Sağlık
Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Besinler
Yazdan kalma günlerin bitişi ile şu son günlerde havalar soğudu. Şu günlerde en çok ihtiyacımız…
Kadın Sağlık
Regl Ağrısı Nedir ve Neden Olur
Regl yani bir diğer adıyla adet kanaması tüm kadınlarda görülen her ay ya da 23-28…
Diyet
Aşırı Yemek Yeme İsteği Nasıl Bastırılır?
Sağlıklı yemek yemek zordur. Dondurma, pizza ve dürüm kilo vermenin anahtarları olsaydı işler çok daha…
Genel Sağlık
Kış Hastalıklarından Korunmanın Yolları
Kış mevsimi kimileri için güzel, kimileri için sorunlu olabilir. Ancak mevsimlerin değişmesi doğal bir fenomendir,…
Genel Sağlık
Alkolu Bırakmak İçin 6 Neden
Alkol eğlence için tüketilmelidir ve dozu fazla kaçırılmalıdır. Alkolü gereğinden fazla içerseniz bağımlı olma ihtimaliniz…